Lukáš Srbecký

EFT je jednoduchá a zároveň účinná metoda, díky které si můžeme ulevit od řady fyzických a emočních problémů. Velkou výhodou této metody je, že její základní podobu se může naučit každý za pár desítek minut. A může ji použít sám, téměř kdykoli a kdekoli.

Jako asi každého z nás, i mě se v mnoha ohledech dotýká situace ohledně viru Covid-19. Od začátku si v této situaci hledám své místo. Přemýšlím, jak tuto věc uchopit,  jak se zachovat, jak jí dobře projít. Postupně si prožívám různé emoce a reakce v souvislosti s tím, jak se okolnosti vyvíjí. A dívám […]

Občas od našich účastníků slýcháme, že jim bylo řečeno: „Na holotropní dýchání nechoďte, odsud se už nevrátíte !“ Někdy tato věta zaznívá od blízkého člověka, někdy dokonce i od psychologa či lékaře, u kterých by člověk očekával, že budou mít své názory podloženy věrohodnými informacemi či zkušenostmi. Když poté s těmito […]